No204.訪問看護師必見！適切なメイクの方法や化粧品の選び方とは？

一般的には社会人の常識として「メイクは身だしなみ」と考えられていますが、看護師の場合はどうなのでしょうか。看護師として働いていると清潔感が求められますが、おしゃれも楽しみたいという看護師は多いと思います。

そこで今回は、訪問看護師のメイクについてまとめました。利用者からの好感度を上げるメイクのコツについても紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。

目次
1看護師に求められるメイクとは
2NGなメイクとは？
　2-1ばっちりすぎるメイク
　2-2まったくのノーメイク
　2-3香りのあるものを使ったメイク
3看護師のメイクのコツ
　3-1ファンデーションは薄めに塗る
　3-2眉毛は細くしすぎない
　3-3アイメイクはナチュラルにする
　3-4チークや口紅は薄く塗る
　3-5カラーを多く使いすぎない
　3-6マスクを外した時の印象も考える
　3-7日焼け対策をしっかりする
4化粧品の選び方
　4-1ファンデーションの選び方
　4-2アイメイクの選び方
5まとめ

看護師のメイクにおいて最も大切なことは、利用者に不快感を与えないことです。濃すぎるメイクや香水は、利用者にとって不快感を与えてしまいがちです。

一方ですっぴんだと、利用者から「だらしない」や「体調が悪そう」などの印象を持たれてしまいます。そのため、勤務時のメイクはナチュラルメイクが望ましいでしょう。

看護師として勤務するにあたって、好ましくないメイクとはどのようなものがあるのでしょうか。具体的に説明していきます。

濃すぎる口紅やカラーをたくさん使ったメイク、つけまつげや真っ黒なアイメイクなどは、利用者にきつい印象を与えてしまう可能性があるので避けたほうが良いでしょう。

あくまで勤務中であるということを念頭に置き、自分が利用者だったらどんな看護師に看護してもらいたいかを意識してメイクすると良い印象を与えることができます。

看護師は仕事中にマスクをすることが多いため、すっぴんでもいいと思いがちです。しかし看護師のメイクでは「健康的に見える」ということも大切なので、すっぴんで顔色が悪かったり目の下にクマがあったりすると、利用者に不安を与えてしまうかもしれません。

そのため看護師のメイクは、すっぴんではなくナチュラルメイクが望ましいでしょう。

コスメ用品の中には、香りの付いた口紅やファンデーションなどもあります。香水やコロンを使用したいと考える看護師もいるのではないでしょうか。しかし、利用者の中には体調が悪い方もいるため、強い香りのするものは避けたほうが良いでしょう。

ただし、汗をかいた場合などのにおいをそのままにしておくのも不潔な印象を与えてしまうので、香りの少ないものや無香料の制汗剤などを使用して、身体を清潔に保つことが大切です。

それでは次に、看護師のメイクのコツについて紹介します。

ファンデーションは、しっかり塗りすぎてしまうと濃いメイクの印象を与えてしまいます。また、厚く塗ることで崩れやすく、不潔に見られがちです。そのためファンデーションは薄く塗り、クマやニキビなど隠したい部分はコンシーラーなどで部分的にカバーするようにしましょう。

細すぎる眉毛は老けて見えたり、不健康な印象に見えたりするため、少し太めに描くようにしましょう。長さも短め、ストレートぎみに描くことで元気な印象を与えられます。しかし、ペンシルタイプは濃くなりがちで野暮ったい印象を与える可能性があります。自然な濃さで描きやすいパウダータイプがおすすめです。

アイラインは太く描くときつい印象を与えがちです。アイラインは細く入れるようにしましょう。黒いアイラインよりはブラウン系のアイラインのほうが、さらにナチュラルに見えます。また、目全体を囲まず上側のみラインを引くようにすると、優しい印象になるでしょう。

まつげのメイクも、勤務中は薄めを心がけましょう。つけまつげやまつげエクステはナチュラルには見えないので避けたほうが無難です。マスカラを使う場合は、自然な長さや濃さになるように薄めに付けましょう。お湯で落ちるタイプのマスカラは、汗や湿気で崩れやすいのでウォータープルーフがおすすめです。

チークを濃く広く塗ってしまうと、濃いメイクに見られがちです。薄く水平にチークを入れることで、顔色が良く健康的な印象を与えることができます。

口紅は、唇の血色を良く見せることができるので薄いピンクやベージュ系を塗ると良いでしょう。もともと唇の血色が良い場合は、リップクリームを塗るだけでも清潔感のある印象になります。

口紅を選ぶ時は、自分の唇に合わせた色味を選ぶと失敗しにくいです。また、ラメやパールなどが入っていない、マットな質感のものを選ぶと良いでしょう。

アイシャドウや口紅で、統一感なくカラーを多く使いすぎてしまうと、派手な印象を与えてしまい清潔さを感じられません。たくさんのカラーを使うのではなく、ベージュ系、ピンク系などでまとめて使用したほうが良いでしょう。

また、青や緑などの肌になじみにくい色ではなく、ベージュ系やブラウン系だと自然な雰囲気に仕上がるのでおすすめです。

看護師は勤務中にマスクをすることが多く、マスク下をノーメイクにしてしまいがちです。しかし、勤務中にマスクを外す場面もあるため、その時にマスクの下がノーメイクだと全体的なバランスが良くありません。

マスクで隠れる部分もナチュラルメイクを心がけ、マスクを外した時に清潔感を与えられるようにしましょう。

訪問看護師は外での移動時間が長いため、日焼け対策はしっかり行いましょう。最近では下地やファンデーションに日焼け止め効果がプラスされているものもあるため、ベースメイクでも日焼け対策を行うのがおすすめです。

汗をかいたりすることもあるので、小さいサイズの日焼け止めや化粧の上から使うことができるスプレータイプの日焼け止めを持ち運ぶと良いでしょう。外出先でもこまめに塗りなおすことで、さらに日焼け止め効果が期待できます。

ナチュラルメイクにおいて最も重要なのは肌の美しさです。アイメイクなどのポイントメイクも大事ですが、ここではベースメイクについてまとめます。

ファンデーションは、手軽なパウダータイプが人気です。下地を塗ったあとに軽くパウダーファンデーションを塗るだけでベースメイクが完成するので、忙しい朝でも使いやすいのがポイントです。

最近のパウダーファンデーションは粒子が細かく、厚塗りに見えないものも増えてきました。機能性の高いパウダーファンデーションを使うことで、手軽にナチュラルメイクをすることができます。

アイメイクは、濃すぎたり派手すぎる色を使ったりするのは避けましょう。ブラウン系やベージュ系、ピンク系などの肌なじみの良い色を選び、目元のくすみをカバーできるアイシャドウを選ぶと良いです。

今回は、訪問看護師のメイクについてまとめました。勤務中もおしゃれを楽しみつつ、利用者に良い印象を与えられるようなメイクを心がけましょう。

『iBow』お役立ち情報では、他にも訪問看護師の訪問時の持ち物や日焼け対策についてまとめていますので、ぜひご覧ください。
https://ewellibow.jp/useful/column_20210824/
https://ewellibow.jp/useful/column_20210825/